-    Lidando com as emoções...

A palavra emoção provém do verbo latino "emovere", que significa mover ou movimentar, sendo, portanto, qualquer tipo de sentimento que produza na mente algum tipo de movimentação, que tanto pode ser positiva, negativa ou mesmo neutra.
- Porque sou ansioso? Para aprender a ser tranquilo.
- Por que tenho medo? Para ter coragem.
- Por que sou tímido? Para ser mais espontâneo.
- Por que sinto mágoa? Para aprender a compreender.
- Por que sou orgulhoso? Para aprender a ser humilde.
- Por que sou triste? Para aprender a ser alegre.
- Por que sou tão materialista? Para buscar a espiritualidade.
- Por que sinto raiva? Para aprender a perdoar.
- Por que sinto ódio? Para buscar o amor.
- Precisamos de uma reforma íntima para curar nossas emoções;
- Maturidade emocional;
- Tolerância a contrariedade e insatisfações,
- Combater a imaturidade emocional;
- Reações violentas quando contrariado, respostas agressivas diante de adversidades, falta de autocrítica (egoístas não tem controle de nenhum sentimento);
- Aprender a ver o mundo pelo ângulo da outra pessoa;
- Ponto de equilíbrio: o ponto do meio;
- Respeito;
- Precisamos desenvolver nossa consciência;
- Ignorância X sabedoria;
- Orai e vigiai;
- O inimigo não existe;
- Tomar consciência das emoções. Você não pode controlar aquilo que desconhece;
- Usar o humor; Ser flexível.