DEUS ESTÁ AQUI !!!!

Pára de ficar rezando e batendo o peito! O que eu quero que faças é que saias pelo mundo e desfrutes de tua vida.
Eu quero que gozes, cantes, te divirtas e que desfrutes de tudo o que Eu fiz para ti.
Pára de ir a esses templos lúgubres, obscuros e frios que tu mesmo construíste e que acreditas ser a minha casa.
Minha casa está nas montanhas, nos bosques, nos rios, nos lagos, nas praias. Aí é onde Eu vivo e aí expresso meu amor por ti.
Pára de me culpar da tua vida miserável: Eu nunca te disse que há algo mau em ti ou que eras um pecador, ou que tua sexualidade fosse algo mau. O sexo é um presente que Eu te dei e com o qual podes expressar teu amor, teu êxtase, tua alegria.
Assim, não me culpes por tudo o que te fizeram crer.
Pára de ficar lendo supostas escrituras sagradas que nada têm a ver comigo. Se não podes me ler num amanhecer, numa paisagem, no olhar de teus amigos, nos olhos de teu filhinho… Não me encontrarás em nenhum livro! Confia em mim e deixa de me pedir. Tu vais me dizer como fazer meu trabalho?
Pára de ter tanto medo de mim. Eu não te julgo, nem te critico, nem me irrito, nem te incomodo, nem te castigo. Eu sou puro amor.
Pára de me pedir perdão. Não há nada a perdoar. Se Eu te fiz… Eu te enchi de paixões, de limitações, de prazeres, de sentimentos, de necessidades, de incoerências, de livre-arbítrio.
Como posso te culpar se respondes a algo que eu pus em ti?
Como posso te castigar por seres como és, se Eu sou quem te fez?
Crês que eu poderia criar um lugar para queimar a todos meus filhos que não se comportem bem, pelo resto da eternidade?
Que tipo de Deus pode fazer isso?
Esquece qualquer tipo de mandamento, qualquer tipo de lei; essas são artimanhas para te manipular, para te controlar, que só geram culpa em ti.
Respeita teu próximo e não faças o que não queiras para ti.
A única coisa que te peço é que prestes atenção a tua vida, que teu estado de alerta seja teu guia.
Esta vida não é uma prova, nem um degrau, nem um passo no caminho, nem um ensaio, nem um prelúdio para o paraíso.
Esta vida é o único que há aqui e agora, e o único que precisas.
Eu te fiz absolutamente livre.
Não há prêmios nem castigos. Não há pecados nem virtudes. Ninguém leva um placar. Ninguém leva um registro. Tu és absolutamente livre para fazer da tua vida um céu ou um inferno.
Não te poderia dizer se há algo depois desta vida, mas posso te dar um conselho.
Vive como se não o houvesse.
Como se esta fosse tua única oportunidade de aproveitar, de amar, de existir.
Assim, se não há nada, terás aproveitado da oportunidade que te dei. E se houver, tem certeza que Eu não vou te perguntar se foste comportado ou não.
Eu vou te perguntar se tu gostaste, se te divertiste… Do que mais gostaste? O que aprendeste?
Pára de crer em mim – crer é supor, adivinhar, imaginar.
Eu não quero que acredites em mim. Quero que me sintas em ti.
Quero que me sintas em ti quando beijas tua amada, quando agasalhas tua filhinha, quando acaricias teu cachorro, quando tomas banho no mar.
Pára de louvar-me!
Que tipo de Deus ególatra tu acreditas que Eu seja? Me aborrece que me louvem. Me cansa que agradeçam.
Tu te sentes grato? Demonstra-o cuidando de ti, de tua saúde, de tuas relações, do mundo.
Te sentes olhado, surpreendido?… Expressa tua alegria! Esse é o jeito de me louvar.
Pára de complicar as coisas e de repetir como papagaio o que te ensinaram sobre mim.
A única certeza é que tu estás aqui, que estás vivo, e que este mundo está cheio de maravilhas.
Para que precisas de mais milagres?
Para que tantas explicações?
Não me procures fora!
Não me acharás.
Procura-me dentro… aí é que estou, batendo em ti.

Baruch Spinoza.

    Sim, diga a seu médico que você tem dor no peito, mas diga também que sua dor é dor de tristeza, é dor de angústia.
Conte a seu médico que você tem azia, mas descubra o motivo pelo qual você, com seu gênio, aumenta a produção de ácidos no estômago.
Relate que você tem diabetes, no entanto, não se esqueça de dizer também que não está encontrando mais doçura em sua vida e que está muito difícil suportar o peso de suas frustrações.
Mencione que você sofre de enxaqueca, todavia confesse que padece com seu perfeccionismo, com a autocrítica, que é muito sensível à crítica alheia e demasiadamente ansioso.
Muitos querem se curar, mas poucos estão dispostos a neutralizar em si o ácido da calúnia, o veneno da inveja, o bacilo do pessimismo e o câncer do egoísmo. Não querem mudar de vida.
Procuram a cura de um câncer, mas se recusam a abrir mão de uma simples mágoa.
Pretendem a desobstrução das artérias coronárias, mas querem continuar com o peito fechado pelo rancor e pela agressividade.
Almejam a cura de problemas oculares, todavia não retiram dos olhos a venda do criticismo e da maledicência.
Pedem a solução para a depressão, entretanto, não abrem mão do orgulho ferido e do forte sentimento de decepção em relação a perdas experimentadas.
Suplicam auxílio para os problemas de tireoide, mas não cuidam de suas frustrações e ressentimentos, não levantam a voz para expressarem suas legítimas necessidades.
Imploram a cura de um nódulo de mama, todavia, insistem em manter bloqueada a ternura e a afetividade.
Clamam pela intercessão divina, porém permanecem surdos aos gritos de socorro que partem de pessoas muito próximas de si mesmos.
Deus nos fala através de mil modos; a enfermidade é um deles e por certo, o principal recado que nos chega da sabedoria divina é que está faltando mais amor e harmonia em nossa vida.
– José Carlos de Luca

 Viver Com Deus e para Deus...

Reverencia...
Ó Deus, que estais no meu interior,orientai cada um dos meus atos e passos conforme a Vossa vontade e manifestai em mim Vossa imagem perfeita.
Eliminai de mim todos os comportamentos e hábitos indignos de um filho de Deus.O Espírito de Deus flui agora para o meu
interior e purifica-me, eliminando todos os pensamentos
e sentimentos indignos de filho de Deus.

Os quatrilhões de células do meu corpo são todas preenchidas pelo Espírito de Deus,estão vivendo conforme a vontade de Deus,movimentando-se conforme a vontade de Deus e realizando as funções fisiológicas conforme a vontade de Deus.

Tal como Deus, mentalizo apenas o bem e o amor e sinto apenas bondade e amor.Minha carne, meus ossos,meus órgãos internos e todo o meu ser são Vida de Deus

Agradeço profundamente a Deus.

Gratidão...gratidão...gratidão...

    1. Quanto mais você está em um estado de gratidão, mais vai atrair coisas pelas quais ser grato

• Seja grato pelo que você tem, e vai acabar tendo mais.
• Foque sobre o que você não tem, e nunca terá o suficiente.

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2. Ser feliz nem sempre vai te fazer grato, mas ser grato sempre vai te fazer feliz

• É quase impossível apreciar um momento sinceramente e olhar severamente ao mesmo tempo.
• Ser feliz agora não significa que você não deseja mais, significa que você é grato pelo que tem e paciente para o que ainda está por vir.

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3. Gratidão fomenta o verdadeiro perdão, que é quando você pode sinceramente dizer: “Obrigado por essa experiência.”

• Não faz sentido condenar ou lamentar uma lição de vida importante.
• Gratidão traz um sentido para o ontem, paz para o presente, e cria uma visão positiva para o amanhã.

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4. Você nunca precisa mais do que tem em um dado momento

• Tem sido dito que a mais elevada forma de oração é dar graças. Em vez de orar “para” as coisas, dê graças por aquilo que você já tem.
• Quando a vida lhe dá toda a razão de ser negativo, pense em uma boa razão para ser positivo. Há sempre algo pelo qual ser grato.

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5. A gratidão inclui tudo

• Dias bons dão-lhe felicidade e dias ruins dão-lhe sabedoria. Ambos são essenciais.
• Porque todas as coisas têm contribuído para o seu avanço, você deve incluir todas as coisas em sua gratidão. Isto é especialmente verdadeiro em seus relacionamentos. Nós nos encontramos com pessoas comuns em nossas vidas; mas se você lhes der uma chance, todas elas têm algo importante para lhe ensinar.

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6. O que você tem para ser grato no presente, muda

• Seja grato por tudo que você tem agora, porque nunca sabe o que acontecerá em seguida. O que você tem acabará por ser o que você tinha.
• A vida muda a cada dia, e suas bênçãos irão gradualmente mudar junto com ela

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7. A mente grata nunca toma coisas como garantidas

• O que separa privilégio de benefício é a gratidão.
• A circunstância (ou pessoa) que você toma por garantida hoje pode vir a ser a única da qual você precise amanhã.

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8. Enquanto você expressa sua gratidão, não deve esquecer que a maior valorização não é simplesmente proferir palavras, mas vivê-las diariamente

• O que mais importa não é o que você diz, mas como você vive.
• Não basta dizer que, mostre. Não basta prometer, prove.

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9. Gratidão inclui retribuição

• Na agitação da vida cotidiana, quase não percebemos que recebemos muito mais do que damos, e a vida não pode ser rica sem essa gratidão.
• É tão fácil superestimar a importância de nossas próprias conquistas em comparação com o que temos com o auxílio de outros.

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10. A maior homenagem às pessoas e circunstâncias que você perdeu não é tristeza, mas a gratidão

• Só porque alguma coisa não durou para sempre, não significa que não foi o maior presente que se possa imaginar.
• Seja grato porque seus caminhos se cruzaram e por ter tido a oportunidade de experimentar algo maravilhoso.

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11. Para ser verdadeiramente grato, você deve estar realmente presente

• Conte as bênçãos em sua vida, e comece com a respiração você está realizando agora.
• Muitas vezes esquecemos que o maior milagre não é andar sobre a água; o maior milagre é caminhar sobre a terra verde, habitando profundamente no momento presente, apreciando-o e sentindo-se completamente vivo.

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12. Abandonar o controle multiplica o potencial de gratidão

• Às vezes, investimos muita força para tentarmos controlar cada aspecto de nossas vidas que completamente nos perdemos no caminho.
• Aprenda a deixar ir, relaxar um pouco e pegar o caminho que a vida leva até você às vezes. Tente algo novo, seja destemido, mas acima de tudo, faça o seu melhor e fique bem com isso. Abandonar expectativas desnecessárias permite que você realmente experimente o inesperado. E as maiores alegrias na vida são muitas vezes as surpresas inesperadas e oportunidades que você nunca preveu.

Pelo o que você é grato hoje?

   Como você cuida de si mesmo?

Esses dias estive pensando em quanta incoerência tem na minha vida. Como costumo me colocar em último lugar na minha lista de prioridades.

No meu carro, eu não coloco gasolina adulterada, nem paro em posto de gasolina de procedência duvidosa.

Mas no meu corpo eu ainda coloco alimentos industrializados, com agrotóxicos, químicos e ingredientes que eu nem sei o que são.

Eu cuido melhor do meu carro que do meu principal veículo, que é meu corpo.

Quando alguém vem me visitar em casa, eu limpo toda a casa, deixo tudo organizado, faço compras e abasteço minha casa com muita coisa boa. Quando eu estou sozinho, deixo a geladeira esvaziar e permito fica um pouco bagunçada.

Quando recebo alguém de fora de São Paulo em casa, eu quero fazer passeios, penso na programação e agenda cultural e lugares legais pra visitar. Quando estou sozinho, fico só em casa mesmo.

Quando trabalho de casa, sou capaz de passar o dia com roupas largadas e até mesmo de pijama. Mas quando vou fazer um call ou receber alguém em casa, eu coloco roupas novas.

Lembrei de uma empresa que tive e que só comecei a cuidar melhor das finanças quando contratei um consultor. Enquanto era eu somente organizando pra mim, a informação não era clara. Mas quando tive que apresentar pra alguém, eu precisava ser mais organizado.

Eu fico sem fazer exercícios quando não tenho ninguém me cobrando. Mas quando assumo o compromisso de me exercitar, fazer yoga ou Tai Chi Chuan com alguém, eu não falho.

Eu dou conselhos pros amigos, apoio pessoas, falo palavras de amor, falo para elas pegarem leve com elas mesmas e não se sentirem culpadas. E comigo eu me cobro como o pior chefe do planeta. As críticas que faço a mim mesmo, eu não faria aos meus piores inimigos.

E então comecei a pensar: Por que é que eu mesmo não cuido de mim quando estou sozinho?

Por que é que não me trato como a pessoa mais importante do mundo quando estou somente eu comigo mesmo?

E aí eu tenho mudado alguns hábitos.

Esses dias me perguntei. Se eu estivesse para receber a Rainha da Suécia na minha casa, o que eu faria de diferente?

Eu provavelmente não ficaria com roupas velhas em casa, deixaria a limpeza impecável, abasteceria minha despensa com comida boa e coisas que eu não compro para mim. Compraria flores, consertaria absolutamente tudo que está quebrado ou sem funcionar direito.

E quando pensei nisso, eu lembrei que aqui nesse plano, eu acho que estou sozinho, mas tenho uma galera do plano espiritual convivendo comigo, me apoiando, mentorando e guiando meus passos.

Eles enxergam onde vivo, como vivo e o que faço.

Eu apenas acho que estou sozinho.

Então, o que preciso fazer é desenvolver hábitos de me cuidar como cuido dos outros.

Cuide de você em primeiro lugar. Trate a si mesmo como a pessoa mais importante do planeta. Cuide da sua casa, das suas roupas, do seu corpo, das suas emoções e de tudo que envolve você.

Tudo começa aí.

É quando você se trata bem que o universo entende que também deve te tratar bem. É quando você se permite receber que você abre seu fluxo. É quando você pega leve com você que a vida também pega. É quando você se ama que o amor acontece. É quando você gosta de quem você é que felicidade acontece…

    Quando seu dinheiro acaba 

Vivemos em uma sociedade baseada no dinheiro.

Quem tem dinheiro tem liberdade. Quem não tem dinheiro não é tão livre assim.

Quem tem dinheiro tem paz. Quem não tem dinheiro não dorme direito.

Quem tem dinheiro pode ajudar os outros. Quem não tem dinheiro não consegue nem se ajuda direito.

Quem tem dinheiro consegue ser criativo e pensar fora da caixa. Quem não tem dinheiro, não consegue pensar outra coisa senão em como vai pagar as contas.

Quem tem dinheiro, consegue vibrar no amor. Quem não tem dinheiro vibra no medo.

Isso é o que eu sempre pensei. Eu vivenciei e respirei esse medo e essas dificuldades de quem não tem dinheiro quando meu dinheiro acabou.

O dinheiro acabou, a conta ficou negativa, o limite estourou, o banco negou empréstimo, a fatura do cartão de crédito estourou.

E aí nesse momento eu fui tomado por uma série de sentimentos que eu nem sabia que existiam dentro de mim.

Medo. Vergonha. Decepção. Ansiedade. Falta de confiança. Falta de autoestima. Medo dos outros. Medo da vida.

E o que eu aprendi com tudo isso, depois de ter passado e saído dessa situação?

1- Confiar no divino e não na conta bancária

Em um desses apertos que passei, estava quase sem dinheiro na carteira e sem possibilidade de passar no cartão. Precisava me locomover, pois estava fora de São Paulo. Comecei a fazer contas se poderia pegar um taxi, ou se deveria descobrir como pegar um ônibus naquela cidade.

Enquanto criava esses cenários na minha cabeça, a pessoa que estava trabalhando comigo se ofereceu para me dar uma carona, mesmo sendo totalmente fora de sua rota. Sem eu pedir ou falar nada.

Nesse momento, minha consciência me disse: Você tem que confiar no plano divino e não na sua conta bancária.

Desde então tenho percebido que devo desassociar a possibildade de fazer coisas de quanto dinheiro eu tenho. Não tem relação a capacidade de fazer com quanto dinheiro você tem.

Você não precisa ter o dinheiro para fazer nada. Mas confiar que as peças vão se encaixar e que o plano divino vai te colocar as pessoas que podem te ajudar. Mesmo que você não consiga pagar.

É um tanto quanto trabalhoso conseguir confiar nisso. Desde que “recebi” essa informação, tenho observado quantas crenças e padrões de programação eu ainda tenho.

Se a sua confiança estiver na sua conta bancária, vai chegar um momento em que ela vai acabar. Pode acontecer um acidente, uma doença, uma fatalidade, ou uma crise e aquela sua confiança vai embora porque seu saldo ficou menor. Mas se por outro lado, sua confiança for no mundo invisível não importa o que acontecer, você vai continuar com ela.

É se lembrar que não somos nós que estamos no controle de tudo. Existe uma inteligência por trás, movendo todas as peças.

2- Medo de falar sobre o dinheiro, afasta

Quando eu fico com medo de falar sobre dinheiro, eu crio resistência. Quando eu fico com receio de cobrar por um serviço, de pedir um cachê mais alto, ou de cobrar alguém que me deve, eu estou criando uma situação em que torno o dinheiro uma energia negativa que me traz mal estar.

Mas quando consigo falar livremente e abertamente, eu sinto essa energia fluir melhor.

O mesmo acontece com o medo de olhar a conta bancária. Cada vez que você evita olhar para a conta ou não tem clareza de quanto dinheiro você tem, você cria uma resistência. Sua vibração muda. E é essa relação que precisamos ressignificar. Para poder ter uma relação mais leve com o dinheiro e com sua conta.

Para mim, escrever esse texto já é em si uma libertação, porque é um tema sobre o qual ainda não escrevi.

3 — Você descobre quem pode te ajudar

Tem pessoas que vão te julgar por ser irresponsável e deixar o dinheiro acabar. Tem pessoas que vão te achar menos capaz e vão duvidar de você. E tem pessoas que vão naturalmente se afastar.

Mas quando seu dinheiro acaba e você começa a falar sobre isso com algumas pessoas, você vê que tem outras que te apoiam incondicionalmente. Pessoas que vão estar sempre ao seu lado, dispostas a inclusive contribuir financeiramente ou te ajudar a abrir portas para que sua situação financeira mude.

Algumas pessoas inclusive contam suas histórias de quando ficaram sem dinheiro e isso cria uma empatia muito profunda. Quando duas pessoas se conectam na vulnerabilidade, a conexão é muito mais forte.

4 — Você aprende a ter humildade

Ficar sem dinheiro é um negócio que mexe com a autoestima de qualquer um.

Eu vim de uma família de classe média alta e sempre tive acesso a tudo que quis. Sou muito grato aos meus pais. Com 18 anos comecei a trabalhar e ganhar meu próprio dinheiro. E por mais de 10 anos sempre tive meu dinheiro e pude fazer o que tinha vontade.

Em 2015 quando passei por minha maior crise, eu me vi frágil. Eu que me achava um superprofissional, um executivo promissor, um grande empreendedor me vi frágil. Me senti uma criança pequena, sem saber o que fazer. Dependendo das respostas da vida. Dependendo da vida, como uma criança depende de sua mãe.

Nesse momento todas as máscaras caem. Nesse momento, aquela imagem que você projetou de si mesmo deixa de fazer sentido. E eu vi como nós, seres humanos somos pequenos.

Eu vivia acreditando nas fórmulas do sucesso, no poder do self made man, no poder da mente e da disciplina. E ali me vi longe de tudo isso. Foi nesse momento que minha conexão com a espiritualidade se estabeleceu.

Foi nesse momento de entrega que tudo mudou.

Eu aceitei que eu não tinha o controle. Que existia algo maior por trás de tudo isso. E algo maior me preparando para o meu caminho. Foi nesse momento que comecei a escrever…

5- Você se abre para os milagres

Eu comecei a perceber as sincronicidades da vida quando vi coisas acontecerem sem eu ter dinheiro.

Eu achava que quando fosse um milionário, eu poderia fazer o que eu quisesse e receberia convites de todos os lados para contar minha história de sucesso.

Eu teria dinheiro, poder e status.

Mas foi quando fiquei sem dinheiro, que minha fé se reestabeleceu. A confiança na vida e no plano divino fez eu me abrir para coisas que eu nem imaginava que poderiam acontecer. Convites para palestras, texto viralizando na internet, mensagens inesperadas, presentes na portaria do meu prédio, doações de dinheiro de pessoas que eu nem conhecia.

A vida é mágica. Ela opera por mecanismos que nossa mente racional não é capaz de prever.

E é somente quando aceitamos que não temos tanto poder ou controle que nos abrimos para esse milagres (ou sincronicidades). Enquanto você achar que é do seu jeito, você está fechado para esses milagres.

6- Você se conhece de verdade

Quando meu dinheiro acabou, eu me vi exposto. Nu. Diante de mim mesmo. Diante das minhas sombras e dos meus medos.

Eu tentei fugir, não olhar e fingir que eles não existiam. Mas eu não tive o que fazer. Quando olhei para eles, vi que eles eram menores do que eu imaginava. Vi que eu poderia lidar com minhas sombras. Vi que era natural sentir aquelas emoções negativas.

Eu as acolhi, olhei para cada sentimento, conversei com eles, como quem troca uma ideia com um amigo de longa data. E eu honrei a existência deles. Cada sentimento negativo me protegeu de alguma situação na vida.

Não negue suas emoções. Olhe para ela e as acolha.

…

Hoje eu sei que ficar sem dinheiro foi um grande presente que recebi da vida.

Ficar sem dinheiro não é legal. Tira o sono. Tira a paz. Traz o medo e remove a autoconfiança.

Mas quando você aprende a lidar com isso. A lidar com o que acontece dentro de você. Quando você aceita, para de lutar, resistir, se lamentar e consegue entregar, aí o esforço vai embora.

É tudo um jogo de cura. Cura dos padrões e das programações e condicionamentos da nossa sociedade. Cada desafio te dá a possibilidade de se conhecer de verdade, de remover crenças e se libertar de traumas.

A vida é um presente. Abra sua conta bancária, olhe para ela e resinifique tudo o que esse saldo significa para você.

    1 — Abrir mão do controle

A vida me mostrou por diversas vezes que não sou eu que controlo. Não sou eu que escolho como e quando vai acontecer. Então eu aprendi a confiar que existe uma inteligência maior que move todas as peças e sabe quando e como as coisas devem acontecer.

2- Respeitar os mais velhosExiste uma ordem na vida. E nessa ordem, temos que honrar quem chegou antes. Você pode saber de muita coisa, ter estudado um monte. Mas viveu menos que quem é mais velho que você. E nenhum conhecimento vale mais que a vivência. Aprenda com os mais velhos e ensine os mais novos.

3- Curar sua relação com pai e mãeNão existe um ser humano no planeta que não tem questões a serem trabalhadas na relação com os pais. Cure todas as mágoas, trabalhe internamente incessantemente até conseguir aceitação completa de quem seus pais são e como se comportam com você. Até conseguir sentir gratidão por absolutamente tudo que eles te proporcionaram. Relações não curadas com pai e mãe te atrapalham nos seus relacionam e prejudicam sua vida financeira. Eles te deram a vida e são o portal de acesso ao amor.

4- Fazer as pazes com o dinheiroTalvez você acredite que o mundo seria melhor sem o dinheiro. Eu também já pensei muito nisso. Mas ainda vivemos num mundo que precisa do dinheiro. E por isso precisamos curar nossa relação com ele. Enquanto você achar que o dinheiro é sujo, que é a raiz do mal, que pessoas ricas são desonestas, que não é merecedor, que dinheiro só vem com muito esforço e tiver vergonha de falar sobre dinheiro, você vai ter dificuldades com ele. Faça as pazes com o dinheiro e cure sua relação com ele.

5- Observar os sinaisAprendi com um amigo que a vida é a estrada mais bem sinalizada que existe. Só não sabemos ler as placas. A vida dá sinais o tempo todo. São pistas espalhadas em cada interação que você tem com o mundo. Desacelere para perceber. Erga a cabeça para poder enxergar. Silencie-se para poder escutar.

6- Se reconectar à naturezaTodas as respostas estão na natureza. É a nossa maior escola e a maior fonte de energia disponível. Faça da sua conexão com a natureza um hábito. Colocar o pé na grama sempre que possível. Sair da cidade sempre que possível. Mergulhar no mar e entrar em todas as cachoeiras que puder.

7- Não existe um lugar para chegarPare de tentar chegar lá. Não existe lá. Só existe aqui. Ao invés de tentar chegar lá, aprenda a conseguir ficar aqui. Se você tentar chegar lá, vai ficar a vida toda tentando chegar a um lugar que não existe. Como fazer sua vida ficar boa hoje? Como fazer hoje ser legal? Esse é o nosso desafio.

8- Viver o aprendizado no corpoNão adianta aprender com a mente. Não adianta ler centenas de livros e não vivenciar no corpo. É como ler um livro sobre o sabor do morango e nunca provar um morango na vida. Para aprender de verdade, faça coisas que permitam seu corpo de sentir. Leve seu corpo para passear. Deixe seu corpo viver cada aprendizado. Enquanto tiver na cabeça, você não vai ter aprendido. Faça, experimente, prove, caia, sinta. Aí sim vai ter aprendido.

9- Tudo é vibraçãoTudo é vibração. Tudo é energia. Tudo está vibrando o tempo todo. Algumas coisas vibrando numa frequência mais alta e outras numa frequência mais baixa. Seu objetivo é elevar sua frequência. Comece a perceber como você vibra diferente com cada pessoa e em cada lugar. Faça escolhas de atividades que elevem a sua frequência.

10- Não se achar superior a ninguémEstamos todos na mesma. Ninguém é melhor que ninguém. Você pode saber muito de uma coisa, mas sabe menos de outras. Pode ter vivido algumas experiências que outros não viveram. Mas eles viveram coisas que você não viveu. Cada pessoa que cruza seu caminho tem muito a lhe ensinar. É só se abrir pra poder aprender.

11- Aprender a dizer nãoDizer não empodera. Quando diz não, estabelece seus limites e passa as mensagens do que quer que o universo de dê mais. Se você aceita qualquer coisa, vai receber qualquer coisa. Quando diz não, você abre espaço para outros sim.

12- Integrar o masculino com o femininoTodas as pessoas têm energia feminina e masculina. Não importa o gênero ou orientação sexual. É o yin e yang. Observe qual energia está se manifestando mais na sua vida e comece a dar espaço para a outra polaridade de manifestar. É assim que você vai chegar mais perto da integridade, da inteireza, de ser você por completo.

13- Colocar a mente à serviço do coraçãoO coração sabe. A mente acha que sabe. O coração dá sempre a direção correta. A mente mente pra gente. Use a mente para criar e se movimentar em direção ao que o seu coração diz que deve ser feito. Usar a razão para manifestar a intuição.

14- Respeitar os ciclos da naturezaNa natureza tudo é cíclico. Na nossa vida não pode ser diferente. Comece a perceber os ciclos e se alinhe a eles. Perceba como sua energia e disposição mudam a cada fase da lua, em cada estação, em cada época do ano, em cada período do dia. Alinhe sua vida a esses ciclos e vai conseguir ter muito mais energia e menos esforço.

15- Parar de mentir para si mesmoSeja verdadeiro nas pequenas coisas. Fale seu peso, sua altura e sua idade reais. Quando consegue ser verdadeiro nas pequenas coisas, consegue ser verdadeiro nas coisas grandes também. Para ser quem você é de verdade, tem que parar de mentir para si mesmo

16- Não querer convencer ninguém de nadaA sua verdade faz sentido para você. Cada pessoa viveu uma história única. E essa história criou o senso de realidade dela hoje. Você não vai convencer uma pessoa a ver a vida como você enxerga. Mas mesmo assim, siga firme com o que você acredita.

17- Milagres existemTem coisas que a gente simplesmente não consegue explicar. É o invisível trabalhando. Sincronicidades, coinciências, coisas que acontecem do nada e sem a gente saber como e porque aconteceram. E se acontecem, viva com a expectativa de que a qualquer momento algo incrível pode acontecer. A vida fica mais legal assim.

18- Aprender a ser vulnerávelA maior coragem está em conseguir expressar sua vulnerabilidade. Usar máscaras e se proteger é fácil. Difícil é conseguir ficar exposto, nu e falar a verdade. E é na vulnerabilidade que as pessoas se conectam com você. Quanto mais vulnerável você for, mais verdadeiro será, e mais empatia vai conseguir gerar.

19- Parar de fugir do erroÉ impossível viver sem errar. Justamente porque você não está no controle da vida. E se é impossível não errar, porque fugimos tanto do erro? Se o erro vai acontecer, o que eu preciso fazer não é evitar o erro, mas aprender a levantar e seguir em frente depois de errar.

20- Ficar à vontade para dizer: “eu te amo”Quanto maior sua capacidade de dizer “eu te amo” mais livre você será. Diga que ama seus pais, que ama seus amigos, que ama pessoas que você mal conhece. Quando você expressa amor, você sente mais amor e dá ao outro a possibilidade de sentir amor. E o que está em falta no mundo hoje é amor.

21- Ser o primeiro a sorrrir e o último a soltar o abraçoUm sorriso desarma qualquer desconfiança. Não espero o outro sorrir para você se desarmar. Sorria antes. Não economize no abraço. É infinito e você só ganha abraçando. Não perde nada. Seja o último a soltar um abraço.

22- Não carregar o peso dos outrosCada pessoa é responsável pela sua própria vida. Cada um tem a responsabilidade do que acontece e de como reage aos acontecimentos. Hoje tudo virou uma salada. Filhos carregando o fardo dos pais. Esposas absorvendo as dores dos maridos. Amigos se sentindo mal pela dificuldade de um amigo. A verdade é que o seu peso já é pesado demais pra você. Quando você tenta salvar e cuidar da outra pessoa, está tirando dela a oportunidade de crescer e evoluir. Escute, dê colo, acolha. Mas ao final da conversa, devolva e fique somente com o que é seu.

23- Não dá pra agradar todo mundoO mundo é de dualidade. Luz e sombra. Calor e frio. Pessoas que gostam de você e pessoas que não gostam. Não adianta tentar fazer o maior número possível de pessoas gostarem de você. Apenas seja você. Quanto mais você você conseguir ser, mais pessoas vão gostar de você. E quanto mais pessoas gostarem de você, mais pessoas não vão gostar. Simples assim.

24- Todos os dias o jogo começa de novoNão importa quão incrível tenha sido o dia de hoje. Amanhã você vai começar e o jogo vai começar zero a zero. Você pode viver o êxtase hoje, mas esse êxtase não é cumulativo. Todos os dias você tem que começar de novo. E se o dia de hoje for difícil, vai dormir que passa. Acorde amanhã para tentar fazer melhor.

25- Aprender a receberAprenda a receber dos outros. Aceite que paguem sua conta, aceite o elogio, aceite o presente. O que você recebe é seu por direito. Às vezes está recebendo agora pelo que contribuiu em outro momento e com outra pessoa. A vida se encarrega do equilíbrio. Aceite e tenha gosto por receber. Você só recebe se está aberto a receber.

26- Não é possível mudar o outroPare de querer que o outro mude. Que seu marido, que sua namorada, que seus pais mudem. Você não muda ninguém. Não importa quanto você fale para a pessoa mudar, é ela que tem que fazer isso sozinha. Se você sofre pelo que o outro faz, é você que precisa mudar. Tem que trabalhar internamente para que sofra cada vez menos. E quando você consegue ficar bem internamente, o mundo externo muda. E é até capaz que aí sim a pessoa mude.

27- Cuidar do corpoSeu corpo é seu veículo. Cuide do seu corpo melhor que você cuida do seu carro. Cuide do seu corpo melhor que você cuida da sua casa. É com ele que você vai conseguir sentir. É com ele que vai conseguir materializar. O corpo fala com você. Aprenda a escutar o que ele pede e a se relacionar com ele. O corpo é como um cavalo selvagem. Se você não dominar seu corpo, ele vai te dominar. Quando você cuida bem dele, ele cuida bem de você.

28- Viver o amor e a dor com a mesma intensidadeNão viemos aqui para vivermos felizes para sempre o amor eterno. Nós já viemos do amor eterno. Aqui nós viemos para experimentar a vida. E para experimentar a vida, precisamos aprender a vivenciar a dor. Viva o luto, chore, mergulhe e explore a dor. Enquanto você fugir do sofrimento, ele vai te perseguir. Enquanto negar sua sombra, ela vai te encher. Para você ser você de verdade, precisa se integrar a todas as partes de si mesmo. Viver o amor e a dor, a luz e a sombra.

29- Não esperar ninguém dizer que você está prontoNinguém vai te dar o aval e dizer que chegou sua hora. Que agora você já pode se lançar. É você quem vai fazer isso. Enquanto esperar alguém te dar o ok, vai continuar no mesmo lugar. Deixe a vontade de se mover, de começar algo novo, de viajar, de mudar tomar conta de você até que não seja possível mais permanecer no lugar de antes. Aí você vai saber que é hora de agir.

30- Você não vai morrer de fomePor mais pessimista que você seja. Por mais que tudo dê errado, você não vai morrer de fome. Sempre tem alguém pra te ajudar. Se você souber pedir ajuda, alguém vai estender a mão. Você está cercado de gente que te ama, que quer te apoiar e quer o seu bem. Lembre-se sempre disso.

31- O fracasso está na sua cabeçaO que é fracassar? Como se mede o fracasso? E o que acontece depois do fracasso? Tudo que está relacionado ao fracasso é uma criação sua. Não existe um ranking, métricas, ou lista do que é fracasso. Tudo está na sua cabeça. Depois que você fracassar, vai ver que o fracasso não existe na verdade.

32- Se relacionar com o divinoExiste um mundo invisível que nos influencia o tempo todo. Existe um universo inteiro do qual sequer temos noção de como funciona. Mas que te influencia diretamente. Se abra para essa percepção. Desenvolva hábitos para se relacionar com o que é divino para você. Deus, guias, anjos, mestres, mentores, fadas, gnomos, extraterrestres, energia, astros, deuses e elementos da natureza, tanto faz. Mas lembre-se sempre de que eles existem e aprenda a se relacionar todos os dias. Se você acredita em algo a mais, traga esse algo a mais pra sua vida.

33- Agradecer, agradecer, e agradecer
A vida é cheia de armadilhas. E uma das maiores é a de acharmos que não temos o suficiente. Quanto mais você agradece, mais se lembra que tem o que precisa e sai dos pensamentos de escassez. Faça da gratidão um hábito e busque em todas as relações conseguir chegar ao estado de gratidão. Enquanto não conseguir ser grato, tem coisas para trabalhar internamente. A vida é um jogo de cura e a gente se cura quando consegue agradecer pela experiência vivida, pela relação e pelo aprendizado.